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Thüringer Pflaumenmus stückig — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 17469067 0 Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 217pro 100 g
Eiweiß: 1,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 50 gpro 100 g
Fett: 0,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 217 Kalorien, 1,9 g Eiweiß, 0,6 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	908 kJ / 217 kcal	908 kJ / 217 kcal (11%)
Fett	0,6 g	0,6 g (1%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,2 g	0,2 g (1%)
Kohlenhydrate	50 g	50 g (19%)
davon Zucker	47 g	47 g (52%)
Eiweiß	1,9 g	1,9 g (4%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

217 Kalorien in 100 g

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate50 g

Zucker47 g

Zugesetzter Zucker20,8 g

Fett0,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,2 g

Natrium4 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−10 g Zucker−0,2 g Ges. Fettsäuren−4 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Gesa0Mtzuckergehalt 52G Je, Gewürze, Pflaume, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Thüringer Pflaumenmus stückig?

100 g Thüringer Pflaumenmus stückig enthalten 217 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Thüringer Pflaumenmus stückig?

100 g Thüringer Pflaumenmus stückig enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Thüringer Pflaumenmus stückig?

100 g Thüringer Pflaumenmus stückig enthalten 50,0 g Kohlenhydrate. Davon 47,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Thüringer Pflaumenmus stückig?

100 g Thüringer Pflaumenmus stückig enthalten 47,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Thüringer Pflaumenmus stückig?

100 g Thüringer Pflaumenmus stückig enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Thüringer Pflaumenmus stückig?

Die Hauptzutaten von Thüringer Pflaumenmus stückig sind: Gesa0Mtzuckergehalt 52G Je, Gewürze, Pflaume, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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