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Sauerkirsche Konfitüre — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

450g EAN 4026701000206 Fruits Based Foods Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 225pro 100 g
Eiweiß: 0,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 55 gpro 100 g
Fett: 0,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (20 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 225 Kalorien, 0,3 g Eiweiß, 0,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	941 kJ / 225 kcal	188 kJ / 45 kcal (2%)
Fett	0,1 g	0,0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g	0,0 g (0%)
Kohlenhydrate	55 g	11 g (4%)
davon Zucker	49 g	9,8 g (11%)
Eiweiß	0,3 g	0,1 g (0%)
Salz	0,08 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

225 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,3 g

Kohlenhydrate55 g

Zucker49 g

Zugesetzter Zucker30 g

Fett0,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium32 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

River Valley Ananas in Scheiben Eiweiß 3 g · 0 kcal pro 100 g

−49 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Comexa Physalis Eiweiß 2 g · 25 kcal pro 100 g

−49 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−200 Kalorien
Goldenberry Physalis Eiweiß 2 g · 15 kcal pro 100 g

−35 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−210 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Citronensäure, E440a, Geliermittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Pektine, Sauerkirsch, Säuerungsmittel, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauerkirsche Konfitüre?

100 g Sauerkirsche Konfitüre enthalten 225 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauerkirsche Konfitüre?

100 g Sauerkirsche Konfitüre enthalten 0,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauerkirsche Konfitüre?

100 g Sauerkirsche Konfitüre enthalten 55,0 g Kohlenhydrate. Davon 49,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauerkirsche Konfitüre?

100 g Sauerkirsche Konfitüre enthalten 49,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauerkirsche Konfitüre?

100 g Sauerkirsche Konfitüre enthalten 32,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Sauerkirsche Konfitüre?

Die Hauptzutaten von Sauerkirsche Konfitüre sind: Citronensäure, E440a, Geliermittel, Glukose-Fruktose-Sirup, Pektine.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

8 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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