Erdbeere Fruchtauftrich — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 21081583 Erdbeere Konfitüren Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 175pro 100 g
Eiweiß: 0,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 41 gpro 100 g
Fett: 0,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Erdbeere Fruchtauftrich 175 Kalorien, 0,5 g Eiweiß und 0,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	732 kJ / 175 kcal
Fett	0,3 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	41 g
davon Zucker	41 g
Ballaststoffe	2,9 g
Eiweiß	0,5 g
Salz	0,04 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

175 Kalorien in 100 g

Eiweiß0,5 g

Kohlenhydrate41 g

Zucker41 g

Zugesetzter Zucker20 g

Ballaststoffe2,9 g

Fett0,3 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Cholesterin0 mg

Natrium16 mg

Calcium14,2 mg

Kalium108 mg

Eisen0,2 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C40,5 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Simply Keto Erdbeermarmelade Eiweiß 0,6 g · 24,8 kcal pro 100 g

−37,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium
Foodspring Confiture Fraise Eiweiß 0,7 g · 82 kcal pro 100 g

−37,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−16 mg Natrium
Rockanutrition Jam Strawberry Eiweiß 1,1 g · 35 kcal pro 100 g

−37,1 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−140 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

E440a, Erdbeersaft aus Konzentrat, Pektine, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 175 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 0,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 41,0 g Kohlenhydrate. Davon 41,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 41,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 16,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdbeere Fruchtauftrich?

100 g Erdbeere Fruchtauftrich enthalten 2,85 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdbeere Fruchtauftrich?

Die Hauptzutaten von Erdbeere Fruchtauftrich sind: E440a, Erdbeersaft aus Konzentrat, Pektine, Zucker.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

4 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

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