Karls

Mettwurst gekocht — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250 g EAN 2000177770001 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 384pro 100 g
Eiweiß: 14 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 36 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Mettwurst gekocht 384 Kalorien, 14 g Eiweiß und 36 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1607 kJ / 384 kcal
Fett	36 g
davon gesättigte Fettsäuren	14 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	14 g
Salz	1,30 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

384 Kalorien in 100 g

Eiweiß14 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe0 g

Fett36 g

Gesättigte Fettsäuren14 g

Cholesterin74,2 mg

Natrium520 mg

Calcium9,3 mg

Kalium360 mg

Eisen0,8 mg

Vitamin A5,0 mcg

Vitamin C1,7 mg

Vitamin D0,5 mcg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Mettwurst gekocht kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

denner Viande séchée de boeuf Eiweiß 38 g · 210 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−14 g Ges. Fettsäuren−520 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−13,8 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−13,8 g Ges. Fettsäuren−488 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Emulgator, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Speck, Speisesalz

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 384 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 14,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Mettwurst gekocht?

100 g Mettwurst gekocht enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Mettwurst gekocht?

Die Hauptzutaten von Mettwurst gekocht sind: Antioxidant, Dextrose, Emulgator, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

9 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Karls

Nährwerte weiterer Produkte von Karls:

Alle Produkte von Karls →