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Goma Wakame — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

100 g EAN 4038822078057 Prepared wakame salads Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
90pro 100 g
Eiweiß
1,1 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
2,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Goma Wakame 90 Kalorien, 1,1 g Eiweiß und 2,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 377 kJ / 90 kcal
Fett 2,4 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,3 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 10 g
Eiweiß 1,1 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

90 Kalorien in 100 g
Eiweiß1,1 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker10 g
Zugesetzter Zucker2,4 g
Fett2,4 g
Gesättigte Fettsäuren0,3 g
Natrium800 mg

Zutatenhinweise

Ingredient list not available — flags cannot be shown.

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Agar-Agar, Brilliantblau FCF, Colour - color, Err Mushrooms, Essig, Marinade, Mu, Peperoni, Reis, Seetang, Sesam, Sesamöl, Sojabohne, Sojasauce, Speisesalz, Tartrazin, Wasser, Weizen, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Goma Wakame?

100 g Goma Wakame enthalten 90 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Goma Wakame?

100 g Goma Wakame enthalten 1,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Goma Wakame?

100 g Goma Wakame enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 10,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Goma Wakame?

100 g Goma Wakame enthalten 10,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Goma Wakame?

100 g Goma Wakame enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Goma Wakame?

Die Hauptzutaten von Goma Wakame sind: Agar-Agar, Brilliantblau FCF, Colour - color, Err Mushrooms, Essig.

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Verarbeitungsgrad

4
Stark verarbeitet
19 Zutaten · 3 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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