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Saucisse de Jambon en tranches — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 20012335 Saucisses De Jambon Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 260pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1 gpro 100 g
Fett: 22,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Saucisse de Jambon en tranches 260 Kalorien, 13 g Eiweiß und 22,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Mustard

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1088 kJ / 260 kcal
Fett	22,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	9 g
Kohlenhydrate	1 g
davon Zucker	0,5 g
Ballaststoffe	0,0 g
Eiweiß	13 g
Salz	2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

260 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate1 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,0 g

Fett22,5 g

Gesättigte Fettsäuren9 g

Cholesterin64,7 mg

Natrium800 mg

Calcium10,2 mg

Kalium315 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A3,8 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0,4 mcg

Zutatenhinweise

Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Bunde Wischen Gekochte Mettwurst Eiweiß 27,3 g · 196 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−5,7 g Ges. Fettsäuren−712 mg Natrium
Aldi Chicken sausages (garlic & herb) Eiweiß 17,9 g · 146 kcal pro 100 g

−7,6 g Ges. Fettsäuren−604 mg Natrium−114 Kalorien
Dulano Rohschinken Gourmet Leicht Eiweiß 30 g · 149 kcal pro 100 g

−0,1 g Zucker−7,8 g Ges. Fettsäuren−328 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Ascorbinsäure, Diphosphate, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Senfsaaten, Stabilisator, Vitamin C, Wasser

Allergene

Enthält: Mustard

Kann enthalten: Celery, Nuts, Schalenfruchte

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 260 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 1,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Saucisse de Jambon en tranches?

100 g Saucisse de Jambon en tranches enthalten 0,005 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Saucisse de Jambon en tranches?

Die Hauptzutaten von Saucisse de Jambon en tranches sind: Antioxidant, Ascorbinsäure, Diphosphate, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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