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Smarties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

130g EAN 40345512 Schokodragees Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 468pro 100 g
Eiweiß: 5,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68,8 gpro 100 g
Fett: 18,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (19 g): 89 Kalorien. Pro 100 g: 468 Kalorien, 5,4 g Eiweiß, 18,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 19 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1960 kJ / 468 kcal	372 kJ / 89 kcal (4%)
Fett	18,7 g	3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,3 g	2,1 g (11%)
Kohlenhydrate	68,8 g	13,1 g (5%)
davon Zucker	59,8 g	11,4 g (13%)
Ballaststoffe	1,9 g	0,4 g
Eiweiß	5,4 g	1,0 g (2%)
Salz	0,13 g	0,02 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

468 Kalorien in 100 g

Eiweiß5,4 g

Kohlenhydrate68,8 g

Zucker59,8 g

Zugesetzter Zucker53,8 g

Ballaststoffe1,9 g

Fett18,7 g

Gesättigte Fettsäuren11,3 g

Cholesterin8,9 mg

Natrium52 mg

Calcium147 mg

Kalium207 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A24,9 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,1 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carnaubawachs, Emulgator, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Kakaobutter, Kakaomasse, Karkadeblüten, Lecithine, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natürliches Vanillearoma, Reisstärke, Rettich, Safflor, Schwarze Karotte, Spirulina-konzentrat, Überzugsmittel, Weizenmehl, Zitrone, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smarties?

100 g Smarties enthalten 468 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 5,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 68,8 g Kohlenhydrate. Davon 59,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 59,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 52,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 1,9 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Smarties?

Die Hauptzutaten von Smarties sind: Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carnaubawachs, Emulgator, Frucht- und Pflanzenkonzentrate.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

21 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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