Dr. Oetker

High Protein Shake — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4023600017809 Proteinshakes Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 71pro 100 ml
Eiweiß: 9,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,6 gpro 100 ml
Fett: 1,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro Portion (330 ml): 234 Kalorien. Pro 100 ml: 71 Kalorien, 9,1 g Eiweiß, 1,1 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 330 ml

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	297 kJ / 71 kcal	980 kJ / 234 kcal (12%)
Fett	1,1 g	3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,7 g	2,3 g (12%)
Kohlenhydrate	5,6 g	18,5 g (7%)
davon Zucker	4,7 g	15,5 g (17%)
Eiweiß	9,1 g	30,0 g (60%)
Salz	0,20 g	0,65 g (11%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

71 Kalorien in 100 ml

Eiweiß9,1 g

Kohlenhydrate5,6 g

Zucker4,7 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett1,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,7 g

Natrium79 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

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−0,1 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−40 mg Natrium
Body Attack Protein Coffee Eiweiß 10 g · 58 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−39 mg Natrium
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−0,1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−35,3 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Acesulfam-K, Aroma, Carrageen, Cyclamat, Fettarmer Kakao, Kaliumphosphat, Magermilch, Milcheiweiß, Modifizierte Stärke, Natriumcarbonate, Saccharin, Schlagsahne, Stabilisator, Süßungsmittel, Verdickungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat High Protein Shake?

100 g High Protein Shake enthalten 71 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält High Protein Shake?

100 g High Protein Shake enthalten 9,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält High Protein Shake?

100 g High Protein Shake enthalten 5,6 g Kohlenhydrate. Davon 4,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält High Protein Shake?

100 g High Protein Shake enthalten 4,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält High Protein Shake?

100 g High Protein Shake enthalten 79,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von High Protein Shake?

Die Hauptzutaten von High Protein Shake sind: Acesulfam-K, Aroma, Carrageen, Cyclamat, Fettarmer Kakao.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 7 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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