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Vegetarische Knusper Nuggets — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

180 Gramm EAN 4021851182796 Vegetarische Nuggets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 255pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 25 gpro 100 g
Fett: 12 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (180 g): 459 Kalorien. Pro 100 g: 255 Kalorien, 13 g Eiweiß, 12 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 180 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1067 kJ / 255 kcal	1920 kJ / 459 kcal (23%)
Fett	12 g	21,6 g (31%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,6 g	2,9 g (14%)
Kohlenhydrate	25 g	45 g (17%)
davon Zucker	1,2 g	2,2 g (2%)
Eiweiß	13 g	23,4 g (47%)
Salz	1,30 g	2,34 g (39%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

255 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate25 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0,6 g

Fett12 g

Gesättigte Fettsäuren1,6 g

Natrium520 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Nuggets Eiweiß 13,1 g · 215 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−128 mg Natrium
Quorn Vegane Nuggets Eiweiß 13 g · 203 kcal pro 100 g

−0,2 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Vivera Vegane knusprige tenders Eiweiß 15 g · 199 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−56 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vegetarische Knusper Nuggets?

100 g Vegetarische Knusper Nuggets enthalten 255 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vegetarische Knusper Nuggets?

100 g Vegetarische Knusper Nuggets enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vegetarische Knusper Nuggets?

100 g Vegetarische Knusper Nuggets enthalten 25,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vegetarische Knusper Nuggets?

100 g Vegetarische Knusper Nuggets enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vegetarische Knusper Nuggets?

100 g Vegetarische Knusper Nuggets enthalten 520,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Vegetarische Knusper Nuggets?

Die Hauptzutaten von Vegetarische Knusper Nuggets sind: Branntweinessig, Citronensäure, Gerstenmalzextrakt, Guarkernmehl, Hühnerei-Trockeneiweiß.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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