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Edle Matjes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4018344111210 Heringsfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
168pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
4,5 gpro 100 g
Fett
11 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Edle Matjes 168 Kalorien, 13 g Eiweiß und 11 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 703 kJ / 168 kcal
Fett 11 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,8 g
Kohlenhydrate 4,5 g
davon Zucker 4,3 g
Eiweiß 13 g
Salz 13 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

168 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate4,5 g
Zucker4,3 g
Zugesetzter Zucker2,1 g
Fett11 g
Gesättigte Fettsäuren2,8 g
Natrium5200 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Atlantijas Iela 15, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Citronensäure, Fanggebiet, Gewürze, Heringsfilets Gereift, Kaliumsorbat, Konservierungsstoff, Latvija, Lv 1015 Vertrieb, Natriumbenzoat, Norwegische See Fangmethode, Rotweinessig, Sandelholz, Säuerungsmittel, Schleppnetze Gesamtinhalt, Speisesalz, Tomatenmark, Verarbeiteter Fisch, Wadennetze, Wasser, Zinkhütten 6, Zucker

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Edle Matjes?

100 g Edle Matjes enthalten 168 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Edle Matjes?

100 g Edle Matjes enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Edle Matjes?

100 g Edle Matjes enthalten 4,5 g Kohlenhydrate. Davon 4,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Edle Matjes?

100 g Edle Matjes enthalten 4,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Edle Matjes?

100 g Edle Matjes enthalten 5200,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Edle Matjes?

Die Hauptzutaten von Edle Matjes sind: Aroma, Atlantijas Iela 15, Atlantischer Hering, Branntweinessig, Citronensäure.

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