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Ofen-Fleischkäse fein — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 4017267069202 Fleischkäse Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 279pro 100 g
Eiweiß: 13 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 25 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Ofen-Fleischkäse fein 279 Kalorien, 13 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1167 kJ / 279 kcal
Fett	25 g
davon gesättigte Fettsäuren	9,8 g
Kohlenhydrate	0,5 g
davon Zucker	0,5 g
Eiweiß	13 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

279 Kalorien in 100 g

Eiweiß13 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker1,7 g

Fett25 g

Gesättigte Fettsäuren9,8 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−9,8 g Ges. Fettsäuren−720 mg Natrium
Metzgerei Schweinenackensteak Eiweiß 18 g · 189 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−5,2 g Ges. Fettsäuren−661 mg Natrium
Hackfleisch gemischt Eiweiß 19 g · 194 kcal pro 100 g

−0,3 g Zucker−4,2 g Ges. Fettsäuren−668 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Jodiertes Nitritpökelsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Lactose, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Sellerie, Senf, Speisesalz, Stabilisator, Wasser

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ofen-Fleischkäse fein?

100 g Ofen-Fleischkäse fein enthalten 279 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ofen-Fleischkäse fein?

100 g Ofen-Fleischkäse fein enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ofen-Fleischkäse fein?

100 g Ofen-Fleischkäse fein enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ofen-Fleischkäse fein?

100 g Ofen-Fleischkäse fein enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ofen-Fleischkäse fein?

100 g Ofen-Fleischkäse fein enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Ofen-Fleischkäse fein?

Die Hauptzutaten von Ofen-Fleischkäse fein sind: Antioxidant, Dextrose, Diphosphate, Gewürz Extrakte, Jodiertes Nitritpökelsalz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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