Rehm

Lyoner Dose — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4006552131519 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
275pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
0,5 gpro 100 g
Fett
25 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Lyoner Dose 275 Kalorien, 12 g Eiweiß und 25 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1151 kJ / 275 kcal
Fett 25 g
davon gesättigte Fettsäuren 9,8 g
Kohlenhydrate 0,5 g
davon Zucker 0,5 g
Eiweiß 12 g
Salz 2 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

275 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate0,5 g
Zucker0,5 g
Fett25 g
Gesättigte Fettsäuren9,8 g
Natrium800 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lyoner Dose?

100 g Lyoner Dose enthalten 275 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lyoner Dose?

100 g Lyoner Dose enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lyoner Dose?

100 g Lyoner Dose enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lyoner Dose?

100 g Lyoner Dose enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lyoner Dose?

100 g Lyoner Dose enthalten 800,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

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