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Butter Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

200 g EAN 4017100839009 Speculoos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 476pro 100 g
Eiweiß: 7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 68 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Butter Spekulatius 476 Kalorien, 7 g Eiweiß und 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1992 kJ / 476 kcal
Fett	19 g
davon gesättigte Fettsäuren	12 g
Kohlenhydrate	68 g
davon Zucker	23 g
Ballaststoffe	2,3 g
Eiweiß	7 g
Salz	0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

476 Kalorien in 100 g

Eiweiß7 g

Kohlenhydrate68 g

Zucker23 g

Zugesetzter Zucker30,8 g

Ballaststoffe2,3 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren12 g

Natrium380 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Rewe Mini Spekulatius Eiweiß 7,3 g · 435 kcal pro 100 g

−2 g Zucker−316 mg Natrium−41 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Backtriebmittel, Butter, Diphosphate, Glukose-Fruktose-Sirup, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Speisesalz, Stärke, Stärke Weizen, Weizenmehl, Zimt, Zitronenschalen, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Eggs, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 476 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 7,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 68,0 g Kohlenhydrate. Davon 23,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 23,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Butter Spekulatius?

100 g Butter Spekulatius enthalten 2,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Butter Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Butter Spekulatius sind: Aroma, Backtriebmittel, Butter, Diphosphate, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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