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Gewürz-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

600 g EAN 29049028 Speculoos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
477pro 100 g
Eiweiß
6 gpro 100 g
Kohlenhydrate
70 gpro 100 g
Fett
19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 143 Kalorien. Pro 100 g: 477 Kalorien, 6 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1996 kJ / 477 kcal 599 kJ / 143 kcal (7%)
Fett 19 g 5,7 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren 9,4 g 2,8 g (14%)
Kohlenhydrate 70 g 21 g (8%)
davon Zucker 27 g 8,1 g (9%)
Eiweiß 6 g 1,8 g (4%)
Salz 0,88 g 0,26 g (4%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

477 Kalorien in 100 g
Eiweiß6 g
Kohlenhydrate70 g
Zucker27 g
Zugesetzter Zucker21,4 g
Fett19 g
Gesättigte Fettsäuren9,4 g
Natrium352 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Gewürz-Spekulatius kaufen

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Zutaten

Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Gewürze, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett, Speisesalz, Weizenmehl

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 477 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 6,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 27,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 27,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 352,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius sind: Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Gewürze, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett.

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