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Gewürz-Spekulatius — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4006952007063 Speculoos Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 477pro 100 g
Eiweiß: 6,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 70 gpro 100 g
Fett: 19 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (28 g): 134 Kalorien. Pro 100 g: 477 Kalorien, 6,3 g Eiweiß, 19 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 28 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1996 kJ / 477 kcal	559 kJ / 134 kcal (7%)
Fett	19 g	5,3 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	8,8 g	2,5 g (12%)
Kohlenhydrate	70 g	19,6 g (8%)
davon Zucker	28 g	7,8 g (9%)
Ballaststoffe	3,1 g	0,9 g
Eiweiß	6,3 g	1,8 g (4%)
Salz	0,73 g	0,20 g (3%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

477 Kalorien in 100 g

Eiweiß6,3 g

Kohlenhydrate70 g

Zucker28 g

Zugesetzter Zucker22,6 g

Ballaststoffe3,1 g

Fett19 g

Gesättigte Fettsäuren8,8 g

Transfettsäuren0 g

Cholesterin0 mg

Natrium292 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Emulgator, Invertzuckersirup, Kaliumcarbonate, Natriumhydrogencarbonat, Palmfett, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Zimt

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Nuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 477 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 6,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 70,0 g Kohlenhydrate. Davon 28,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 28,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 292,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Gewürz-Spekulatius?

100 g Gewürz-Spekulatius enthalten 3,1 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius?

Die Hauptzutaten von Gewürz-Spekulatius sind: Ammoniumhydrogencarbonat, Backtriebmittel, Caramelzuckersirup, Emulgator, Invertzuckersirup.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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