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Gulaschsuppe ungarisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 ml EAN 4016900072203 Dosensuppe Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 50,1pro 100 ml
Eiweiß: 1,9 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5 gpro 100 ml
Fett: 2,5 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Gulaschsuppe ungarisch 50,1 Kalorien, 1,9 g Eiweiß und 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	210 kJ / 50 kcal
Fett	2,5 g
davon gesättigte Fettsäuren	1 g
Kohlenhydrate	5 g
davon Zucker	0,7 g
Eiweiß	1,9 g
Salz	0,90 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

50,1 Kalorien in 100 ml

Eiweiß1,9 g

Kohlenhydrate5 g

Zucker0,7 g

Zugesetzter Zucker0,0 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren1 g

Natrium360 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Tesco Tesco chunky Chicken and vegetable soup Eiweiß 4,3 g · 44 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,8 g Ges. Fettsäuren−176 mg Natrium
Demeter Gockel Fond Eiweiß 3 g · 13 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,9 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Cambells Chunky old fashioned potato ham chowder soup Eiweiß 4,0 g · 45,6 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−274 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Gulaschsuppe ungarisch?

100 g Gulaschsuppe ungarisch enthalten 50 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Gulaschsuppe ungarisch?

100 g Gulaschsuppe ungarisch enthalten 1,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Gulaschsuppe ungarisch?

100 g Gulaschsuppe ungarisch enthalten 5,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,7 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Gulaschsuppe ungarisch?

100 g Gulaschsuppe ungarisch enthalten 0,7 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Gulaschsuppe ungarisch?

100 g Gulaschsuppe ungarisch enthalten 360,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Gulaschsuppe ungarisch?

Die Hauptzutaten von Gulaschsuppe ungarisch sind: Buchenholzrauch, Fleischbrühe, Gekochtes Rindfleisch, Gewürze, Guarkernmehl.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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