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Rustikales Bauernbrot — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 4015537003147 Brote Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 219pro 100 g
Eiweiß: 4,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 39 gpro 100 g
Fett: 3,7 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Rustikales Bauernbrot 219 Kalorien, 4,4 g Eiweiß und 3,7 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	916 kJ / 219 kcal
Fett	3,7 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,5 g
Kohlenhydrate	39 g
davon Zucker	2,6 g
Ballaststoffe	6,5 g
Eiweiß	4,4 g
Salz	1,70 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

219 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,4 g

Kohlenhydrate39 g

Zucker2,6 g

Zugesetzter Zucker0,1 g

Ballaststoffe6,5 g

Fett3,7 g

Gesättigte Fettsäuren0,5 g

Natrium680 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Apfelextrakt, Buchweizensauerteig Getrocknet, Cellulose, Emulgator, Erbsenprotein, Gerstenmalz, Hefe, Hydroxypropylmethyl, Kartoffelstärke, Maisstärke, Mande, Monoand Diglyceride Von Speisefettsäuren, Pflanzliche Fasern, Psyllium, Reismehl, Reissirup, Sesam, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Teig, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl

Allergene

Kann enthalten: Eggs, Milk, Sesame seeds, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 219 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 4,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 39,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 2,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 680,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Rustikales Bauernbrot?

100 g Rustikales Bauernbrot enthalten 6,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Rustikales Bauernbrot?

Die Hauptzutaten von Rustikales Bauernbrot sind: Apfelextrakt, Buchweizensauerteig Getrocknet, Cellulose, Emulgator, Erbsenprotein.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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