Hammermühle

Hammer Mühle Hafer Basis Brei — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

375g EAN 4015537000351 Frühstücke Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
363pro 100 g
Eiweiß
13,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate
55,9 gpro 100 g
Fett
7,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 182 Kalorien. Pro 100 g: 363 Kalorien, 13,4 g Eiweiß, 7,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1519 kJ / 363 kcal 759 kJ / 182 kcal (9%)
Fett 7,3 g 3,6 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,3 g 0,7 g (3%)
Kohlenhydrate 55,9 g 27,9 g (11%)
davon Zucker 1,2 g 0,6 g (1%)
Ballaststoffe 10 g 5 g
Eiweiß 13,4 g 6,7 g (13%)
Salz 0,10 g 0,05 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

363 Kalorien in 100 g
Eiweiß13,4 g
Kohlenhydrate55,9 g
Zucker1,2 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe10 g
Fett7,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,3 g
Natrium40 mg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Hammer Mühle Hafer Basis Brei kaufen

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Zutaten

Amaranth, Bourbon Vanille, Buchweizen, Leinsamen, Mandel, Puffreis, Vollkorn-Haferflocken

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 363 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 13,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 55,9 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 40,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

100 g Hammer Mühle Hafer Basis Brei enthalten 10,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hammer Mühle Hafer Basis Brei?

Die Hauptzutaten von Hammer Mühle Hafer Basis Brei sind: Amaranth, Bourbon Vanille, Buchweizen, Leinsamen, Mandel.

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