Rügen Fisch

Scomber Mix Classic — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

120g EAN 4012839567131 Fischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 179pro 100 g
Eiweiß: 9,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 5,1 gpro 100 g
Fett: 13 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 179 Kalorien. Pro 100 g: 179 Kalorien, 9,7 g Eiweiß, 13 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	749 kJ / 179 kcal	749 kJ / 179 kcal (9%)
Fett	13 g	13 g (19%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g	3,2 g (16%)
Kohlenhydrate	5,1 g	5,1 g (2%)
davon Zucker	3,3 g	3,3 g (4%)
Ballaststoffe	0,5 g	0,5 g
Eiweiß	9,7 g	9,7 g (19%)
Salz	0,60 g	0,60 g (10%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

179 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,7 g

Kohlenhydrate5,1 g

Zucker3,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe0,5 g

Fett13 g

Gesättigte Fettsäuren3,2 g

Cholesterin49,7 mg

Natrium240 mg

Calcium4,9 mg

Kalium340 mg

Eisen0,5 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0,2 mg

Vitamin D0 mcg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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−2,6 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−8 mg Natrium
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−3,3 g Zucker−2,8 g Ges. Fettsäuren−91 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Atlantische Makrele, Branntweinessig, Gluten, Guarkernmehl, Gurke, Makrelenfilet, Paprika, Pflanzenöle, Speisesalz, Tomatenmark, Verdickungsmittel, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten

Kann enthalten: Celery, Milk, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 179 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 9,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 5,1 g Kohlenhydrate. Davon 3,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 3,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Scomber Mix Classic?

100 g Scomber Mix Classic enthalten 0,5 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Scomber Mix Classic?

Die Hauptzutaten von Scomber Mix Classic sind: Atlantische Makrele, Branntweinessig, Gluten, Guarkernmehl, Gurke.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

14 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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