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Wildlachsfilet im eigenen Saft — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

85 g EAN 4026968017054 Fischkonserve Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 88pro 100 g
Eiweiß: 17 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0 gpro 100 g
Fett: 2,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (85 g): 75 Kalorien. Pro 100 g: 88 Kalorien, 17 g Eiweiß, 2,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 85 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	368 kJ / 88 kcal	313 kJ / 75 kcal (4%)
Fett	2,2 g	1,9 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren	0,4 g	0,3 g (2%)
Kohlenhydrate	0 g	0 g (0%)
davon Zucker	0 g	0 g (0%)
Eiweiß	17 g	14,4 g (29%)
Salz	0,60 g	0,51 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

88 Kalorien in 100 g

Eiweiß17 g

Kohlenhydrate0 g

Zucker0 g

Zugesetzter Zucker0 g

Fett2,2 g

Gesättigte Fettsäuren0,4 g

Natrium240 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Meersalz, Oncorhynchus Spp, Wasser, Wildlachsfilet

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Wildlachsfilet im eigenen Saft?

100 g Wildlachsfilet im eigenen Saft enthalten 88 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Wildlachsfilet im eigenen Saft?

100 g Wildlachsfilet im eigenen Saft enthalten 17,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Wildlachsfilet im eigenen Saft?

100 g Wildlachsfilet im eigenen Saft enthalten 0,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Wildlachsfilet im eigenen Saft?

100 g Wildlachsfilet im eigenen Saft enthalten 0,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Wildlachsfilet im eigenen Saft?

100 g Wildlachsfilet im eigenen Saft enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Wildlachsfilet im eigenen Saft?

Die Hauptzutaten von Wildlachsfilet im eigenen Saft sind: Meersalz, Oncorhynchus Spp, Wasser, Wildlachsfilet.

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Verarbeitungsgrad

Unverarbeitet

4 Zutaten

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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