Höhenrainer

Puten Brustschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

80g EAN 4009335077837 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 94pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,1 gpro 100 g
Fett: 1 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro 100 g enthält Puten Brustschinken 94 Kalorien, 20 g Eiweiß und 1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	393 kJ / 94 kcal
Fett	1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,3 g
Kohlenhydrate	1,1 g
davon Zucker	0,9 g
Eiweiß	20 g
Salz	2,20 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

94 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate1,1 g

Zucker0,9 g

Zugesetzter Zucker2,6 g

Fett1 g

Gesättigte Fettsäuren0,3 g

Natrium880 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Puten Brustschinken kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Antioxidationsmittet, Carrageen, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumcitrate, Natriumnitrit, Nitritpökelsalz, Putenfleisch, Raucharoma, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Verdickungsmittel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Puten Brustschinken?

100 g Puten Brustschinken enthalten 94 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Puten Brustschinken?

100 g Puten Brustschinken enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Puten Brustschinken?

100 g Puten Brustschinken enthalten 1,1 g Kohlenhydrate. Davon 0,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Puten Brustschinken?

100 g Puten Brustschinken enthalten 0,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Puten Brustschinken?

100 g Puten Brustschinken enthalten 880,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Puten Brustschinken?

Die Hauptzutaten von Puten Brustschinken sind: Antioxidationsmittet, Carrageen, Dextrose, Gewürz Extrakte, Konservierungsstoff.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

15 Zutaten · 5 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Höhenrainer

Nährwerte weiterer Produkte von Höhenrainer:

Alle Produkte von Höhenrainer →