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Schokoladen Lebkuchen — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

500g EAN 4006894289909 Natur Lebkuchen mit Schokolade überzogen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
395pro 100 g
Eiweiß
5,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate
62,8 gpro 100 g
Fett
12,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Schokoladen Lebkuchen 395 Kalorien, 5,8 g Eiweiß und 12,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält LupinEnthält MilkEnthält PeanutsEnthält Sesame seedsEnthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 1653 kJ / 395 kcal
Fett 12,5 g
davon gesättigte Fettsäuren 7,5 g
Kohlenhydrate 62,8 g
davon Zucker 34,5 g
Ballaststoffe 3,6 g
Eiweiß 5,8 g
Salz 0,21 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

395 Kalorien in 100 g
Eiweiß5,8 g
Kohlenhydrate62,8 g
Zucker34,5 g
Zugesetzter Zucker37,3 g
Ballaststoffe3,6 g
Fett12,5 g
Gesättigte Fettsäuren7,5 g
Cholesterin0,0 mg
Natrium84 mg
Calcium15,2 mg
Kalium149 mg
Eisen1,2 mg
Vitamin A0,0 mcg
Vitamin C0,1 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

A De Avant Le, Brauner zuckersirup, De Ileuf, Dinatriumdiphosphat, Emulgator, Erdnuss, Figurant Sur Le Cote, Gewürze, Glukose-Fruktose-Sirup, Graisse Euty, Kakaobutter, Kakaomasse, Kaliumcarbonat, Lecithin, Lupinensamen, Magermilchpulver, Molkenpulver, Natriumhydrogencarbonat, Poudres E Lever, Rique, Sesam, Sojalecithine, Speisesalz, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Lupin, Milk, Peanuts, Sesame seeds, Soybeans

Kann enthalten: Lupin, Peanuts, Sesame seeds

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 395 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 5,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 62,8 g Kohlenhydrate. Davon 34,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 34,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 84,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Schokoladen Lebkuchen?

100 g Schokoladen Lebkuchen enthalten 3,555 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Schokoladen Lebkuchen?

Die Hauptzutaten von Schokoladen Lebkuchen sind: A De Avant Le, Brauner zuckersirup, De Ileuf, Dinatriumdiphosphat, Emulgator.

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