Nestlé

Smarties — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150 g EAN 40056456 Schokoladenkonfekt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 463pro 100 g
Eiweiß: 5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67,7 gpro 100 g
Fett: 18,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen Links

Pro Portion (20 g): 93 Kalorien. Pro 100 g: 463 Kalorien, 5 g Eiweiß, 18,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 20 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1937 kJ / 463 kcal	387 kJ / 93 kcal (5%)
Fett	18,9 g	3,8 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	10,8 g	2,2 g (11%)
Kohlenhydrate	67,7 g	13,5 g (5%)
davon Zucker	62,4 g	12,5 g (14%)
Ballaststoffe	1 g	0,2 g
Eiweiß	5 g	1 g (2%)
Salz	0,15 g	0,03 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

463 Kalorien in 100 g

Eiweiß5 g

Kohlenhydrate67,7 g

Zucker62,4 g

Zugesetzter Zucker53,6 g

Ballaststoffe1 g

Fett18,9 g

Gesättigte Fettsäuren10,8 g

Cholesterin3,4 mg

Natrium60 mg

Calcium148 mg

Kalium212 mg

Eisen0,1 mg

Vitamin A7109375 mcg

Vitamin C0,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Smarties kaufen

Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.

Bei Amazon ansehen

Zutaten

Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carnaubawachs, Emulgator, Frucht- und Pflanzenkonzentrate, Invertzuckersirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Karkadeblüten, Magermilchpulver, Molkenerzeugnis, Natürliches Vanillearoma, Rettich, Safflor, Schwarze Karotte, Sonnenblumenlecithine, Spirulina-konzentrat, Stärke, Überzugsmittle, Weizenmehl, Zitrone, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Smarties?

100 g Smarties enthalten 463 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 5,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 67,7 g Kohlenhydrate. Davon 62,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 62,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 60,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Smarties?

100 g Smarties enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Smarties?

Die Hauptzutaten von Smarties sind: Bienenwachs weiß und gelb, Butterreinfett, Carnaubawachs, Emulgator, Frucht- und Pflanzenkonzentrate.

Mit einem anderen Produkt vergleichen Portion berechnen →

Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

Passende Ratgeber

Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:

Alle Ratgeber →

Produkte nach Nährwert entdecken

Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:

Produkte nach Nährwert Nach Kalorien Nach Eiweiß Weniger Zucker Weniger Salz

Mehr von Nestlé

Nährwerte weiterer Produkte von Nestlé:

Alle Produkte von Nestlé →