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Bio-Semmelknödel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

1pcs EAN 4005047220530 Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 103pro 100 g
Eiweiß: 2,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 19,3 gpro 100 g
Fett: 1,6 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Bio-Semmelknödel 103 Kalorien, 2,7 g Eiweiß und 1,6 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	431 kJ / 103 kcal
Fett	1,6 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,9 g
Kohlenhydrate	19,3 g
davon Zucker	1,8 g
Ballaststoffe	4,0 g
Eiweiß	2,7 g
Salz	0,95 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

103 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,7 g

Kohlenhydrate19,3 g

Zucker1,8 g

Zugesetzter Zucker0,2 g

Ballaststoffe4,0 g

Fett1,6 g

Gesättigte Fettsäuren0,9 g

Cholesterin0 mg

Natrium380 mg

Calcium64,4 mg

Kalium245 mg

Eisen1,6 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C0,4 mg

Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Hefe, Karamellzucker, Kartoffelflocken, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kurkuma, Maltodextrin, Meersalz, Palmfett, Paniermehl, Pastinake, Petersilie, Pfeffer, Rapsöl, Rohrohrzucker, Tomate, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 103 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 2,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 19,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 1,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 380,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Bio-Semmelknödel?

100 g Bio-Semmelknödel enthalten 3,953 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Bio-Semmelknödel?

Die Hauptzutaten von Bio-Semmelknödel sind: Antioxidant, Extrakt aus Rosmarin, Hefe, Karamellzucker, Kartoffelflocken.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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