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wie Chicken Tikka Masala — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

350g EAN 4005009102478 Nudelsoßen Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
83pro 100 g
Eiweiß
3,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate
11 gpro 100 g
Fett
2,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (175 g): 145 Kalorien. Pro 100 g: 83 Kalorien, 3,5 g Eiweiß, 2,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 175 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 347 kJ / 83 kcal 608 kJ / 145 kcal (7%)
Fett 2,3 g 4,0 g (6%)
davon gesättigte Fettsäuren 1,7 g 3,0 g (15%)
Kohlenhydrate 11 g 19,2 g (7%)
davon Zucker 6,9 g 12,1 g (13%)
Ballaststoffe 1,0 g 1,7 g
Eiweiß 3,5 g 6,1 g (12%)
Salz 1,40 g 2,45 g (41%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

83 Kalorien in 100 g
Eiweiß3,5 g
Kohlenhydrate11 g
Zucker6,9 g
Zugesetzter Zucker0,8 g
Ballaststoffe1,0 g
Fett2,3 g
Gesättigte Fettsäuren1,7 g
Cholesterin0 mg
Natrium560 mg
Calcium14,6 mg
Kalium282 mg
Eisen0,6 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C6,9 mg
Vitamin D0 mcg

Zutatenhinweise

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

wie Chicken Tikka Masala kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Curry, Erbsen Fababohnenproteinstücke, Erbsenpro Tein, Fababohnenprotein, Karotten, Kokosnussmilch, Maisstärke, Meersalz, Natürliches Ätherisches Cuminöl, Rohrohrzucker, Rote Paprika, Senf, Sonnenblumenöl, Tamarinde, Tomatenkonzentrat, Wasser, Zwiebel

Allergene

Kann enthalten: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 83 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 3,5 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 11,0 g Kohlenhydrate. Davon 6,9 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 6,9 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält wie Chicken Tikka Masala?

100 g wie Chicken Tikka Masala enthalten 0,995 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von wie Chicken Tikka Masala?

Die Hauptzutaten von wie Chicken Tikka Masala sind: Curry, Erbsen Fababohnenproteinstücke, Erbsenpro Tein, Fababohnenprotein, Karotten.

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