Putenbrust

Putenbrust Kaufland — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

125g EAN 4003171042219 Aufschnitt Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
108pro 100 g
Eiweiß
21 gpro 100 g
Kohlenhydrate
1,5 gpro 100 g
Fett
2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 108 Kalorien. Pro 100 g: 108 Kalorien, 21 g Eiweiß, 2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 452 kJ / 108 kcal 452 kJ / 108 kcal (5%)
Fett 2 g 2 g (3%)
davon gesättigte Fettsäuren 0,6 g 0,6 g (3%)
Kohlenhydrate 1,5 g 1,5 g (1%)
davon Zucker 1,5 g 1,5 g (2%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 21 g 21 g (42%)
Salz 0,00 g 0,00 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

108 Kalorien in 100 g
Eiweiß21 g
Kohlenhydrate1,5 g
Zucker1,5 g
Zugesetzter Zucker0,0 g
Ballaststoffe0 g
Fett2 g
Gesättigte Fettsäuren0,6 g
Cholesterin85,9 mg
Natrium1,9 mg
Calcium4,7 mg
Kalium440 mg
Eisen0,4 mg
Vitamin A10,5 mcg
Vitamin C1,4 mg
Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Putenbrust Kaufland kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumacetate, Natriumascorbat, Natriumlactat, Natriumnitrit, Putenbrust, Säureregulator, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 108 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 21,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 1,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 1,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 1,9 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Putenbrust Kaufland?

100 g Putenbrust Kaufland enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Putenbrust Kaufland?

Die Hauptzutaten von Putenbrust Kaufland sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat.

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