Dr. Oetker

Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

415g EAN 4001724026259 Tiefkühlpizza Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 203pro 100 g
Eiweiß: 8,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 27 gpro 100 g
Fett: 6,4 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (415 g): 842 Kalorien. Pro 100 g: 203 Kalorien, 8,3 g Eiweiß, 6,4 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 415 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	849 kJ / 203 kcal	3525 kJ / 842 kcal (42%)
Fett	6,4 g	26,6 g (38%)
davon gesättigte Fettsäuren	3,2 g	13,3 g (66%)
Kohlenhydrate	27 g	112 g (43%)
davon Zucker	2,8 g	11,6 g (13%)
Ballaststoffe	1,8 g	7,5 g
Eiweiß	8,3 g	34,4 g (69%)
Salz	1,10 g	4,57 g (76%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

203 Kalorien in 100 g

Eiweiß8,3 g

Kohlenhydrate27 g

Zucker2,8 g

Zugesetzter Zucker0,7 g

Ballaststoffe1,8 g

Fett6,4 g

Gesättigte Fettsäuren3,2 g

Cholesterin11,9 mg

Natrium440 mg

Calcium106 mg

Kalium257 mg

Eisen1,1 mg

Vitamin A26,2 mcg

Vitamin C3,1 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Mondo Italiano Glückspilze Funghi Eiweiß 8,3 g · 192 kcal pro 100 g

−0,6 g Ges. Fettsäuren−88 mg Natrium−11 Kalorien
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Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Calciumcitrat, Calciumphosphate, Dextrose, Emulgator, Gewürze, Hefe, Kirschtomaten, Knoblauch, Modifizierte Stärke, Mono- und Diacetylweinsäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Mono- und Diglyceride von Speisefettsäuren, Mozzarella, Natriumhydrogencarbonat, Oregano, Palmfett, Rapsöl, Rucola, Säureregulator, Speisesalz, Tomatenmark, Wasser, Weizenmehl, Zucker

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 203 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 8,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 27,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 2,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 440,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

100 g Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate enthalten 1,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate?

Die Hauptzutaten von Die Ofenfrische Rucolapesto Tomate sind: Backtriebmittel, Calciumcitrat, Calciumphosphate, Dextrose, Emulgator.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

24 Zutaten · 6 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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