Dr. Oetker

Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 4000521042523 Müslis Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 450pro 100 g
Eiweiß: 9,9 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 65 gpro 100 g
Fett: 15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (35 g): 158 Kalorien. Pro 100 g: 450 Kalorien, 9,9 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 35 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1883 kJ / 450 kcal	659 kJ / 158 kcal (8%)
Fett	15 g	5,2 g (8%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,6 g	0,9 g (5%)
Kohlenhydrate	65 g	22,8 g (9%)
davon Zucker	18 g	6,3 g (7%)
Ballaststoffe	7,2 g	2,5 g
Eiweiß	9,9 g	3,5 g (7%)
Salz	0,17 g	0,06 g (1%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

450 Kalorien in 100 g

Eiweiß9,9 g

Kohlenhydrate65 g

Zucker18 g

Zugesetzter Zucker28,1 g

Ballaststoffe7,2 g

Fett15 g

Gesättigte Fettsäuren2,6 g

Cholesterin0,0 mg

Natrium68 mg

Calcium43,1 mg

Kalium210 mg

Eisen2,2 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C0,0 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

In der Zutatenliste wurden keine besonderen Hinweise erkannt.

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

mymuesli Mathias Ginter Müsli Eiweiß 22,6 g · 346 kcal pro 100 g

−13,5 g Zucker−1,1 g Ges. Fettsäuren−64 mg Natrium
Donath Mühle Sechskorn Frischkorn-Müsli Eiweiß 13,6 g · 345 kcal pro 100 g

−17,2 g Zucker−2,2 g Ges. Fettsäuren−67,6 mg Natrium
Schneekoppe Basis Müsli, 5-Kornmix Eiweiß 11,0 g · 204 kcal pro 100 g

−17,2 g Zucker−1,9 g Ges. Fettsäuren−61,8 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Emulgator, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Lactose, Lecithine, Magermilchpulver, Melasse, Palmkernfett, Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollkorn-Haferflocken, Vollkornweizenmehl, Vollmilchpulver, Weizenkeime, Weizenstärke, Zimt

Allergene

Enthält: Nuts

Kann enthalten: Nuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 450 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 9,9 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 65,0 g Kohlenhydrate. Davon 18,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 18,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 68,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

100 g Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style enthalten 7,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style?

Die Hauptzutaten von Vitalis Knusper Müsli Cinnamon Roll Style sind: Aroma, Emulgator, Glukosesirup, Hafer-Vollkornmehl, Lactose.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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