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Express-Reis - Mexikanisch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

220g EAN 3487400006349 Reise Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 153pro 100 g
Eiweiß: 3,4 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 29 gpro 100 g
Fett: 2,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Express-Reis - Mexikanisch 153 Kalorien, 3,4 g Eiweiß und 2,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	639 kJ / 153 kcal
Fett	2,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	0,1 g
Kohlenhydrate	29 g
davon Zucker	1,3 g
Ballaststoffe	1,2 g
Eiweiß	3,4 g
Salz	0,59 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

153 Kalorien in 100 g

Eiweiß3,4 g

Kohlenhydrate29 g

Zucker1,3 g

Zugesetzter Zucker0 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett2,1 g

Gesättigte Fettsäuren0,1 g

Natrium236 mg

Eisen0 mg

Vitamin A0 mcg

Vitamin C0 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Citronensäure, Dampfgegarter, Gewürz, Gewürze, Hefeextrakt, Jalapeno-Chilis, Knoblauch, Langkornreis, Natürliches Aroma, Rote Paprika, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Stabilisator, Tomate, Xanthan, Zucker, Zwiebel

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 153 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 3,4 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 29,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 1,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 236,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Express-Reis - Mexikanisch?

100 g Express-Reis - Mexikanisch enthalten 1,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Express-Reis - Mexikanisch?

Die Hauptzutaten von Express-Reis - Mexikanisch sind: Citronensäure, Dampfgegarter, Gewürz, Gewürze, Hefeextrakt.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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