Volles Korn Dunkel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 210pro 100 g
- Eiweiß
- 5,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 38 gpro 100 g
- Fett
- 1,8 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (63 g): 132 Kalorien. Pro 100 g: 210 Kalorien, 5,8 g Eiweiß, 1,8 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 63 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 879 kJ / 210 kcal | 554 kJ / 132 kcal (7%) |
| Fett | 1,8 g | 1,1 g (2%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,3 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 38 g | 23,9 g (9%) |
| davon Zucker | 3,9 g | 2,5 g (3%) |
| Ballaststoffe | 9,3 g | 5,9 g |
| Eiweiß | 5,8 g | 3,7 g (7%) |
| Salz | 1 g | 0,63 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Glocken-Bäckerei
Roggen-Vollkornbrot
−1,8 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−396 mg Natrium
Zutaten
Gerstenmalz, Haferflocken, Hefe, Invertzuckersirup, Karamellsirup, Kornschrot, Malzextrakt, Natursauerteig, Roggenmehl, Speisesalz, Teig, Vollkornroggen, Wasser, Weizenmehl
Allergene
Enthält: Gluten, Haferflocken, Roggenvollkorn
Kann enthalten: Sesame seeds
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 210 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 5,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 38,0 g Kohlenhydrate. Davon 3,9 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 3,9 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Volles Korn Dunkel?
100 g Volles Korn Dunkel enthalten 9,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Volles Korn Dunkel?
Die Hauptzutaten von Volles Korn Dunkel sind: Gerstenmalz, Haferflocken, Hefe, Invertzuckersirup, Karamellsirup.
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