Kartoffelpuffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 172pro 100 g
- Eiweiß
- 2,8 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 21 gpro 100 g
- Fett
- 8,5 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (100 g): 172 Kalorien. Pro 100 g: 172 Kalorien, 2,8 g Eiweiß, 8,5 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 100 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 718 kJ / 172 kcal | 718 kJ / 172 kcal (9%) |
| Fett | 8,5 g | 8,5 g (12%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,7 g | 0,7 g (3%) |
| Kohlenhydrate | 21 g | 21 g (8%) |
| davon Zucker | 2 g | 2 g (2%) |
| Ballaststoffe | 1,9 g | 1,9 g |
| Eiweiß | 2,8 g | 2,8 g (6%) |
| Salz | 1,50 g | 1,50 g (25%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
Kartoffelpuffer kaufen
Dieses Produkt bei Amazon suchen. Verfügbarkeit und Preise unterscheiden sich je nach Händler und Ort.
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Preise und Verfügbarkeit legt der Händler fest. Mehr zu diesen LinksGesündere Alternativen
-
Edeka
Reibekuchen
−0,6 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−208 mg Natrium
-
ja!
Kartoffelpuffer
−1 g Zucker−0,6 g Ges. Fettsäuren−160 mg Natrium
Zutaten
Dextrose, Gekörnte Brühe, Getrockneter Glukosesirup, Gewürze, Haferflocken, Hydrolisiertes Maiseiweiß, Kartoffel, Rapseiweiß, Rapsöl, Sellerie, Speisesalz, Vollei, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Celery, Eggs, Gluten
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 172 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 2,8 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 21,0 g Kohlenhydrate. Davon 2,0 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 2,0 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 600,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Kartoffelpuffer?
100 g Kartoffelpuffer enthalten 1,937 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Kartoffelpuffer?
Die Hauptzutaten von Kartoffelpuffer sind: Dextrose, Gekörnte Brühe, Getrockneter Glukosesirup, Gewürze, Haferflocken.
Ähnliche Produkte
Verarbeitungsgrad
Nährwertverteilung
Makronährstoffe
Fettarten
Passende Ratgeber
Mehr über Ernährung und Lebensmitteletiketten:
- Nutri-Score erklärt: Berechnung, Bedeutung und Grenzen
- Nährwerttabelle richtig lesen: pro 100 g, Portion und Referenzmenge
- Zucker in Lebensmitteln: Zutatenliste, Synonyme und Angaben
- Salz und Natrium: Angaben auf dem Etikett verstehen
- E-Nummern und Zusatzstoffe: Zulassung und Kennzeichnung in der EU
Produkte nach Nährwert entdecken
Produkte nach Kalorien, Eiweiß, Zucker und mehr finden:
Mehr von Holstensegen
Nährwerte weiterer Produkte von Holstensegen:
Alle Produkte von Holstensegen →