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Echte Thüringer Kartoffelpuffer — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

360 g EAN 4044564627002 Kartoffeln Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
85pro 100 g
Eiweiß
2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate
16 gpro 100 g
Fett
0,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer 85 Kalorien, 2,2 g Eiweiß und 0,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Durchschnittliche NährwertePro 100 g
Brennwert 356 kJ / 85 kcal
Fett 0,8 g
davon gesättigte Fettsäuren 0,2 g
Kohlenhydrate 16 g
davon Zucker 1 g
Ballaststoffe 2,6 g
Eiweiß 2,2 g
Salz 1 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

85 Kalorien in 100 g
Eiweiß2,2 g
Kohlenhydrate16 g
Zucker1 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe2,6 g
Fett0,8 g
Gesättigte Fettsäuren0,2 g
Natrium400 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Echte Thüringer Kartoffelpuffer kaufen

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Zutaten

Antioxidant, Citronensäure, Kaliumsorbat, Kartoffelfasern, Konservierungsstoff, Natriumhydrogensulfit, Psyllium, Rapsöl, Säuerungsmittel, Speisekartoffeln, Speisesalz, Speisezwiebeln

Allergene

Kann enthalten: Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 85 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 16,0 g Kohlenhydrate. Davon 1,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 1,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 400,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

100 g Echte Thüringer Kartoffelpuffer enthalten 2,6 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Echte Thüringer Kartoffelpuffer?

Die Hauptzutaten von Echte Thüringer Kartoffelpuffer sind: Antioxidant, Citronensäure, Kaliumsorbat, Kartoffelfasern, Konservierungsstoff.

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