Andi Fischfeinkost

Heringsfilets Büsumer Art — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

110 g EAN 29021703 Fischfilets Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
197pro 100 g
Eiweiß
12 gpro 100 g
Kohlenhydrate
2,6 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (110 g): 217 Kalorien. Pro 100 g: 197 Kalorien, 12 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält FishEnthält MilkEnthält Sulphur dioxide and sulphitesEnthält Scampiextrakt

Nährwerte

Portionsgröße: 110 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 824 kJ / 197 kcal 907 kJ / 217 kcal (11%)
Fett 15 g 16,5 g (24%)
davon gesättigte Fettsäuren 3,6 g 4,0 g (20%)
Kohlenhydrate 2,6 g 2,9 g (1%)
davon Zucker 2,3 g 2,5 g (3%)
Ballaststoffe 0,1 g 0,1 g
Eiweiß 12 g 13,2 g (26%)
Salz 1,20 g 1,32 g (22%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

197 Kalorien in 100 g
Eiweiß12 g
Kohlenhydrate2,6 g
Zucker2,3 g
Zugesetzter Zucker1,1 g
Ballaststoffe0,1 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren3,6 g
Cholesterin36,5 mg
Natrium480 mg
Calcium42,0 mg
Kalium225 mg
Eisen0,8 mg
Vitamin A30,2 mcg
Vitamin C1,7 mg
Vitamin D6,4 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Heringsfilets Büsumer Art kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl, Heringfilet, Milcheiweiß, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Rahm, Rapsöl, Scampiextrakt, Speisesalz, Stärke, Tomate, Verdickungsmittel, Wasser, Zitronensaftkonzentrat, Zitronenschalen, Zucker

Allergene

Enthält: Fish, Milk, Sulphur dioxide and sulphites, Scampiextrakt

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 197 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 2,6 g Kohlenhydrate. Davon 2,3 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 2,3 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 480,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Heringsfilets Büsumer Art?

100 g Heringsfilets Büsumer Art enthalten 0,128 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Heringsfilets Büsumer Art?

Die Hauptzutaten von Heringsfilets Büsumer Art sind: Branntweinessig, Gewürz, Gewürze, Guarkernmehl, Heringfilet.

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