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Handgemachte Hinterkochschinken — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 2707865002566 Fleisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 132pro 100 g
Eiweiß: 21,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 1,2 gpro 100 g
Fett: 5,2 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (25 g): 33 Kalorien. Pro 100 g: 132 Kalorien, 21,2 g Eiweiß, 5,2 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 25 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	552 kJ / 132 kcal	138 kJ / 33 kcal (2%)
Fett	5,2 g	1,3 g (2%)
davon gesättigte Fettsäuren	2 g	0,5 g (3%)
Kohlenhydrate	1,2 g	0,3 g (0%)
davon Zucker	1,2 g	0,3 g (0%)
Ballaststoffe	0 g	0 g
Eiweiß	21,2 g	5,3 g (11%)
Salz	2,24 g	0,56 g (9%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

132 Kalorien in 100 g

Eiweiß21,2 g

Kohlenhydrate1,2 g

Zucker1,2 g

Zugesetzter Zucker0,3 g

Ballaststoffe0 g

Fett5,2 g

Gesättigte Fettsäuren2 g

Cholesterin76,5 mg

Natrium896 mg

Calcium9,9 mg

Kalium371 mg

Eisen0,9 mg

Vitamin A4,5 mcg

Vitamin C0,3 mg

Vitamin D5000000 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

AIA Putenschnitzel Eiweiß 22 g · 97 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−2 g Ges. Fettsäuren−896 mg Natrium
Aldi Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−864 mg Natrium
Gut Bio Bio-Hähnchenbrustfilet Eiweiß 24 g · 102 kcal pro 100 g

−1,2 g Zucker−1,8 g Ges. Fettsäuren−864 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Muskatnuss, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Pfeffer, Schweinefleisch, Stabilisator, Tripolyphosphat

Allergene

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 132 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 21,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 1,2 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 1,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 896,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Handgemachte Hinterkochschinken?

100 g Handgemachte Hinterkochschinken enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Handgemachte Hinterkochschinken?

Die Hauptzutaten von Handgemachte Hinterkochschinken sind: Antioxidant, Dextrose, Gewürz Extrakte, Jodsalz, Kaliumiodat.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

13 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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