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Kassler Minuten-Steaks — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 2009010039763 Gefrorene Fleischprodukte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 105pro 100 g
Eiweiß: 20 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 0,5 gpro 100 g
Fett: 2,5 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 105 Kalorien. Pro 100 g: 105 Kalorien, 20 g Eiweiß, 2,5 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	439 kJ / 105 kcal	439 kJ / 105 kcal (5%)
Fett	2,5 g	2,5 g (4%)
davon gesättigte Fettsäuren	1,1 g	1,1 g (6%)
Kohlenhydrate	0,5 g	0,5 g (0%)
davon Zucker	0,5 g	0,5 g (1%)
Eiweiß	20 g	20 g (40%)
Salz	2,30 g	2,30 g (38%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

105 Kalorien in 100 g

Eiweiß20 g

Kohlenhydrate0,5 g

Zucker0,5 g

Zugesetzter Zucker1,1 g

Fett2,5 g

Gesättigte Fettsäuren1,1 g

Natrium920 mg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sodium nitrite / nitrate

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Qualité & Prix Fondue chinoise Eiweiß 22 g · 101 kcal pro 100 g

−0,5 g Zucker−0,5 g Ges. Fettsäuren−880 mg Natrium
Gut & Günstig Hähnchenbrustfilet Eiweiß 20 g · 93 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−400 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antiaxcidationsmittel, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Schweinefleisch, Speisesalz, Stabilisator, Tripolyphosphat, Weißer Pfeffer

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Kassler Minuten-Steaks?

100 g Kassler Minuten-Steaks enthalten 105 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Kassler Minuten-Steaks?

100 g Kassler Minuten-Steaks enthalten 20,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Kassler Minuten-Steaks?

100 g Kassler Minuten-Steaks enthalten 0,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Kassler Minuten-Steaks?

100 g Kassler Minuten-Steaks enthalten 0,5 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Kassler Minuten-Steaks?

100 g Kassler Minuten-Steaks enthalten 920,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Kassler Minuten-Steaks?

Die Hauptzutaten von Kassler Minuten-Steaks sind: Antiaxcidationsmittel, Buchenholzrauch, Dextrose, Gewürz, Konservierungsstoff.

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Verarbeitungsgrad

Verarbeitet

12 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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