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Pommersche Leberwurst — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

175g EAN 25932669 Pork preparations Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 373pro 100 g
Eiweiß: 12 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 2,5 gpro 100 g
Fett: 35 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro 100 g enthält Pommersche Leberwurst 373 Kalorien, 12 g Eiweiß und 35 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Milk

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g
Brennwert	1561 kJ / 373 kcal
Fett	35 g
davon gesättigte Fettsäuren	15 g
Kohlenhydrate	2,5 g
davon Zucker	1,4 g
Ballaststoffe	0 g
Eiweiß	12 g
Salz	1,80 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

373 Kalorien in 100 g

Eiweiß12 g

Kohlenhydrate2,5 g

Zucker1,4 g

Zugesetzter Zucker1,4 g

Ballaststoffe0 g

Fett35 g

Gesättigte Fettsäuren15 g

Natrium720 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gourmeat Schweine Mini Schnitzel Eiweiß 16,5 g · 232 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−13,6 g Ges. Fettsäuren−320 mg Natrium
Ja! Frikadellen Eiweiß 14 g · 295 kcal pro 100 g

−1,0 g Zucker−7 g Ges. Fettsäuren−120 mg Natrium
Aldi Mini Leberwurst mit Schnittlauch fettreduziert Eiweiß 15,5 g · 249 kcal pro 100 g

−0,4 g Zucker−6,5 g Ges. Fettsäuren−124 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Antioxidant, Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Emulgator, Gewürz Extrakte, Honig, Jodsalz, Kaliumiodat, Konservierungsstoff, Natriumascorbat, Natriumnitrit, Rahm, Rauch, Schweineleber, Speck, Vanillin, Zucker

Allergene

Enthält: Milk

Kann enthalten: Celery, Mustard

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 373 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 12,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 2,5 g Kohlenhydrate. Davon 1,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 1,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 720,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pommersche Leberwurst?

100 g Pommersche Leberwurst enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pommersche Leberwurst?

Die Hauptzutaten von Pommersche Leberwurst sind: Antioxidant, Citronensäureester von Mono- und Diglyceriden von Speisefettsäuren, Emulgator, Gewürz Extrakte, Honig.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

16 Zutaten · 4 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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