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Schlemmerfilet Broccoli — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400 g EAN 9003740073427 Fisch Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
118pro 100 g
Eiweiß
13 gpro 100 g
Kohlenhydrate
3,5 gpro 100 g
Fett
5,9 gpro 100 g

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Pro 100 g enthält Schlemmerfilet Broccoli 118 Kalorien, 13 g Eiweiß und 5,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score A Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen.

Nährwerte

Pro 100 g
Brennwert 494 kJ / 118 kcal
Fett 5,9 g
davon gesättigte Fettsäuren 2,6 g
Kohlenhydrate 3,5 g
davon Zucker 0,8 g
Eiweiß 13 g
Salz 0,60 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

118 Kalorien in 100 g
Eiweiß13 g
Kohlenhydrate3,5 g
Zucker0,8 g
Zugesetzter Zucker0 g
Fett5,9 g
Gesättigte Fettsäuren2,6 g
Natrium240 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Alaska-Seelachsfilet, Brokkoli, Edamerkäse, Gelatine, Knoblauch, Modifizierte Stärke, Muskat, Palmfett, Pfeffer, Saure Sahne, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Vollmilch, Wasser, Weizenmehl

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Schlemmerfilet Broccoli?

100 g Schlemmerfilet Broccoli enthalten 118 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Schlemmerfilet Broccoli?

100 g Schlemmerfilet Broccoli enthalten 13,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Schlemmerfilet Broccoli?

100 g Schlemmerfilet Broccoli enthalten 3,5 g Kohlenhydrate. Davon 0,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Schlemmerfilet Broccoli?

100 g Schlemmerfilet Broccoli enthalten 0,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Schlemmerfilet Broccoli?

100 g Schlemmerfilet Broccoli enthalten 240,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Was sind die Hauptzutaten von Schlemmerfilet Broccoli?

Die Hauptzutaten von Schlemmerfilet Broccoli sind: Alaska-Seelachsfilet, Brokkoli, Edamerkäse, Gelatine, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

3
Verarbeitet
15 Zutaten · 2 Zusatzstoffe
UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

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