Pommes — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 205pro 100 g
- Eiweiß
- 3 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 31 gpro 100 g
- Fett
- 7 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (200 g): 410 Kalorien. Pro 100 g: 205 Kalorien, 3 g Eiweiß, 7 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 200 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 858 kJ / 205 kcal | 1715 kJ / 410 kcal (21%) |
| Fett | 7 g | 14 g (20%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 1,6 g (8%) |
| Kohlenhydrate | 31 g | 62 g (24%) |
| davon Zucker | 0,5 g | 1 g (1%) |
| Ballaststoffe | 3 g | 6 g |
| Eiweiß | 3 g | 6 g (12%) |
| Salz | 0,40 g | 0,80 g (13%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Colour - color, De Kartoffeln, Dextrine, Erbsenfaser, Erbsenprotein, Knusperpanade, Kurkumin, Modifizierte Stärke, Paprikaextrakt (Capsanthin und Capsorubin), Reismehl, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Verdickungsmittel, Xanthan
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pommes?
100 g Pommes enthalten 205 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pommes?
100 g Pommes enthalten 3,0 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pommes?
100 g Pommes enthalten 31,0 g Kohlenhydrate. Davon 0,5 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pommes?
100 g Pommes enthalten 0,5 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pommes?
100 g Pommes enthalten 160,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pommes?
100 g Pommes enthalten 3,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pommes?
Die Hauptzutaten von Pommes sind: Colour - color, De Kartoffeln, Dextrine, Erbsenfaser, Erbsenprotein.
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