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Erdnuss Protein Riegel — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 8710283654587 Riegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
416pro 100 g
Eiweiß
30 gpro 100 g
Kohlenhydrate
43 gpro 100 g
Fett
15 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (45 g): 187 Kalorien. Pro 100 g: 416 Kalorien, 30 g Eiweiß, 15 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 45 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1741 kJ / 416 kcal 783 kJ / 187 kcal (9%)
Fett 15 g 6,8 g (10%)
davon gesättigte Fettsäuren 8,7 g 3,9 g (20%)
Kohlenhydrate 43 g 19,4 g (7%)
davon Zucker 26 g 11,7 g (13%)
Ballaststoffe 0,3 g 0,1 g
Eiweiß 30 g 13,5 g (27%)
Salz 0,30 g 0,13 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

416 Kalorien in 100 g
Eiweiß30 g
Kohlenhydrate43 g
Zucker26 g
Zugesetzter Zucker4,3 g
Ballaststoffe0,3 g
Fett15 g
Gesättigte Fettsäuren8,7 g
Natrium118 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

Erdnuss Protein Riegel kaufen

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Carotine, Colour - color, Emulgator, Erdnuss Geschmack, Feine Milchschokolade, Feuchthaltemittel, Fruktose Sirup, Glukosesirup, Glycerin, Kakaobutter Kakaomasse, Kollagen-hydrolysat, Lecithine, Molkenprotein, Palmfett, Speisesalz, Vanilleextrakt, Vollmilchpulver, Zucker, Zuckerkulör

Allergene

Enthält: Soybeans

Kann enthalten: Eggs, Gluten, Nuts, Peanuts

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 416 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 30,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 43,0 g Kohlenhydrate. Davon 26,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 26,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 118,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Erdnuss Protein Riegel?

100 g Erdnuss Protein Riegel enthalten 0,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Erdnuss Protein Riegel?

Die Hauptzutaten von Erdnuss Protein Riegel sind: Aroma, Carotine, Colour - color, Emulgator, Erdnuss Geschmack.

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