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Pesto Ricotta Walnuss — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 23196124 Groceries Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 326pro 100 g
Eiweiß: 2,2 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 6,7 gpro 100 g
Fett: 32,3 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (50 g): 163 Kalorien. Pro 100 g: 326 Kalorien, 2,2 g Eiweiß, 32,3 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score D Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält EggsEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 50 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1365 kJ / 326 kcal	683 kJ / 163 kcal (8%)
Fett	32,3 g	16,1 g (23%)
davon gesättigte Fettsäuren	5 g	2,5 g (13%)
Kohlenhydrate	6,7 g	3,4 g (1%)
davon Zucker	3,8 g	1,9 g (2%)
Ballaststoffe	1,3 g	0,7 g
Eiweiß	2,2 g	1,1 g (2%)
Salz	1,40 g	0,70 g (12%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

326 Kalorien in 100 g

Eiweiß2,2 g

Kohlenhydrate6,7 g

Zucker3,8 g

Zugesetzter Zucker1,5 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett32,3 g

Gesättigte Fettsäuren5 g

Cholesterin0 mg

Natrium560 mg

Calcium35,3 mg

Kalium137 mg

Eisen0,7 mg

Vitamin A0,0 mcg

Vitamin C32,7 mg

Vitamin D0,0 mcg

Zutatenhinweise

Enthält milk

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Fuchs Italienische Kräuter gefriergetrocknet Eiweiß 16,2 g · 326 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
COOP FINE FOOD Fischfond Konzentrat Eiweiß 10 g · 163 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium
Ashoka Curry leaves Eiweiß 6 g · 108 kcal pro 100 g

−3,8 g Zucker−5 g Ges. Fettsäuren−560 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aubergine, Basilikum, Gelbe Paprika, Gewürz Extrakte, Grana Padano Käse, Jod, Jodsalz, Kaliumiodid, Kartoffelflocken, Knoblauch, Konservierungsstoff, Lab, Lysozym aus Ei, Milch, Milchsäure, Olivenöl, Paprika, Petersiiie, Rote Paprika, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Wasser, Zucchini, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Eggs, Milk

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 326 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 2,2 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 6,7 g Kohlenhydrate. Davon 3,8 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 3,8 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 560,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto Ricotta Walnuss?

100 g Pesto Ricotta Walnuss enthalten 1,346 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto Ricotta Walnuss?

Die Hauptzutaten von Pesto Ricotta Walnuss sind: Aubergine, Basilikum, Gelbe Paprika, Gewürz Extrakte, Grana Padano Käse.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

25 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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