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Pesto z bazylii — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

190g EAN 8015559000762 Pesto alla Genovese Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 401pro 100 g
Eiweiß: 4,7 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 7,6 gpro 100 g
Fett: 39 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (100 g): 401 Kalorien. Pro 100 g: 401 Kalorien, 4,7 g Eiweiß, 39 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält MilkEnthält Nuts

Nährwerte

Portionsgröße: 100 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	1678 kJ / 401 kcal	1678 kJ / 401 kcal (20%)
Fett	39 g	39 g (56%)
davon gesättigte Fettsäuren	5,3 g	5,3 g (27%)
Kohlenhydrate	7,6 g	7,6 g (3%)
davon Zucker	3,2 g	3,2 g (4%)
Ballaststoffe	2,2 g	2,2 g
Eiweiß	4,7 g	4,7 g (9%)
Salz	0,01 g	0,01 g (0%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

401 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,7 g

Kohlenhydrate7,6 g

Zucker3,2 g

Zugesetzter Zucker2,2 g

Ballaststoffe2,2 g

Fett39 g

Gesättigte Fettsäuren5,3 g

Cholesterin4,4 mg

Natrium4 mg

Calcium138 mg

Kalium158 mg

Eisen2,3 mg

Vitamin A10,4 mcg

Vitamin C5,5 mg

Vitamin D0,1 mcg

Zutatenhinweise

Enthält added sugars or syrups Enthält sunflower oil Enthält milk Enthält egg Enthält peanut Enthält tree nuts Enthält fish

So erkennen wir diese Hinweise

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Edamama Pesto Eiweiß 8,3 g · 387 kcal pro 100 g

−0,7 g Zucker−0,7 g Ges. Fettsäuren−14 Kalorien

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Aroma, Basilikum, Cashewkerne, Joghurt, Knoblauch, Konservierungsstoff, Lab, Lysozym, Lysozym aus Ei, Milch, Milchsäure, Olivenöl, Pecorino Romano, Pinienkerne, Säureregulator, Sonnenblumenöl, Speisesalz, Zucker

Allergene

Enthält: Milk, Nuts

Kann enthalten: Celery, Fish, Mustard, Nuts, Peanuts, Soybeans, Sulphur dioxide and sulphites

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 401 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 4,7 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 7,6 g Kohlenhydrate. Davon 3,2 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 3,2 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 4,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Pesto z bazylii?

100 g Pesto z bazylii enthalten 2,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Pesto z bazylii?

Die Hauptzutaten von Pesto z bazylii sind: Aroma, Basilikum, Cashewkerne, Joghurt, Knoblauch.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

18 Zutaten · 2 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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