Passata — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 28pro 100 g
- Eiweiß
- 1,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 4,1 gpro 100 g
- Fett
- 0,1 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (125 g): 35 Kalorien. Pro 100 g: 28 Kalorien, 1,4 g Eiweiß, 0,1 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 125 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 117 kJ / 28 kcal | 146 kJ / 35 kcal (2%) |
| Fett | 0,1 g | 0,1 g (0%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | — | — |
| Kohlenhydrate | 4,1 g | 5,1 g (2%) |
| davon Zucker | 3,5 g | 4,4 g (5%) |
| Ballaststoffe | 1,8 g | 2,3 g |
| Eiweiß | 1,4 g | 1,8 g (4%) |
| Salz | 0,00 g | 0,00 g (0%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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Wie viele Kalorien hat Passata?
100 g Passata enthalten 28 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Passata?
100 g Passata enthalten 1,44 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Passata?
100 g Passata enthalten 4,08 g Kohlenhydrate. Davon 3,52 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Passata?
100 g Passata enthalten 3,52 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Passata?
100 g Passata enthalten 0,504 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Passata?
100 g Passata enthalten 1,84 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
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