Pan con lino — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 269pro 100 g
- Eiweiß
- 11,5 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 42,4 gpro 100 g
- Fett
- 5,9 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (59 g): 159 Kalorien. Pro 100 g: 269 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 5,9 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 59 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 1128 kJ / 269 kcal | 665 kJ / 159 kcal (8%) |
| Fett | 5,9 g | 3,5 g (5%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,8 g | 0,5 g (2%) |
| Kohlenhydrate | 42,4 g | 25,0 g (10%) |
| davon Zucker | 5,8 g | 3,4 g (4%) |
| Ballaststoffe | 4,4 g | 2,6 g |
| Eiweiß | 11,5 g | 6,8 g (14%) |
| Salz | 1,07 g | 0,63 g (11%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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1 3 Mg, 2 2 Mg, 6 3 Mg, Aroma, Ascorbinsäure, Calciumpropionat, Citronensäure, Derivados De Trigo, E3411, Eisen, Folsäure, Gerstenmehl, Hafer, Hefe, Konservierungsstoff, Leinsamen, Maisgrieß, Mehlbehandlungsmittel, Milch, Molkenpulver, Nikotinsäure, Pflanzenöle, Riboflavina B2, Roggen, Roggenmehl, Säureregulator, Sonnenblumen, Sonnenblumenkerne, Sorbinsäure, Speisesalz, Tiamina B1, Wasser, Weizengluten, Weizenkleie, Weizenmehl, Zucker
Allergene
Kann enthalten: Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 269 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 11,525 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 42,373 g Kohlenhydrate. Davon 5,763 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 5,763 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 428,786 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Pan con lino?
100 g Pan con lino enthalten 4,407 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Pan con lino?
Die Hauptzutaten von Pan con lino sind: 1 3 Mg, 2 2 Mg, 6 3 Mg, Aroma, Ascorbinsäure.
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