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Sauce bolognese — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

250ml EAN 7613312377147 Bolognese-Soße Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 100pro 100 ml
Eiweiß: 5,1 gpro 100 ml
Kohlenhydrate: 5,7 gpro 100 ml
Fett: 6,1 gpro 100 ml

Wo erhältlich

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Pro 100 ml enthält Sauce bolognese 100 Kalorien, 5,1 g Eiweiß und 6,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score C Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält Gluten

Nährwerte

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 ml
Brennwert	418 kJ / 100 kcal
Fett	6,1 g
davon gesättigte Fettsäuren	1,4 g
Kohlenhydrate	5,7 g
davon Zucker	2,4 g
Ballaststoffe	0,8 g
Eiweiß	5,1 g
Salz	0,81 g

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 ml und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

100 Kalorien in 100 ml

Eiweiß5,1 g

Kohlenhydrate5,7 g

Zucker2,4 g

Zugesetzter Zucker2,3 g

Ballaststoffe0,8 g

Fett6,1 g

Gesättigte Fettsäuren1,4 g

Natrium324 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Brauner zuckersirup, Calciumchlorid, Citronensäure, Festigungsmittel, Gewürz, Gewürz Extrakte, Guarkernmehl, Hefeextrakt, Kolzaöl, Maltodextrin, Reisstärke, Rindfleisch, Säuerungsmittel, Speisesalz, Tomatenkonzentrat, Verdickungsmittel, Wasser, Wein, Weizenmehl, Zwiebel

Allergene

Enthält: Gluten

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 100 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 5,1 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 5,7 g Kohlenhydrate. Davon 2,4 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 2,4 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 324,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Sauce bolognese?

100 g Sauce bolognese enthalten 0,8 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Sauce bolognese?

Die Hauptzutaten von Sauce bolognese sind: Brauner zuckersirup, Calciumchlorid, Citronensäure, Festigungsmittel, Gewürz.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

20 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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