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LION MINI 234g — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

234 g EAN 7613287109583 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 480pro 100 g
Eiweiß: 4,8 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67,8 gpro 100 g
Fett: 20,8 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (18 g): 86 Kalorien. Pro 100 g: 480 Kalorien, 4,8 g Eiweiß, 20,8 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 18 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2008 kJ / 480 kcal	361 kJ / 86 kcal (4%)
Fett	20,8 g	3,7 g (5%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,3 g	2,0 g (10%)
Kohlenhydrate	67,8 g	12,2 g (5%)
davon Zucker	51,6 g	9,3 g (10%)
Ballaststoffe	1,3 g	0,2 g
Eiweiß	4,8 g	0,9 g (2%)
Salz	0,51 g	0,09 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

480 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,8 g

Kohlenhydrate67,8 g

Zucker51,6 g

Zugesetzter Zucker50,7 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett20,8 g

Gesättigte Fettsäuren11,3 g

Cholesterin8,6 mg

Natrium204 mg

Calcium107 mg

Kalium265 mg

Eisen1,7 mg

Vitamin A15,2 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Gelatelli High Protein Salted Caramel Ice Cream Eiweiß 7,1 g · 136 kcal pro 100 g

−39,7 g Zucker−9 g Ges. Fettsäuren−32 mg Natrium
Barebells Milchshake Chocolate Eiweiß 7,3 g · 57 kcal pro 100 g

−48,1 g Zucker−10,5 g Ges. Fettsäuren−124 mg Natrium
Dr. Oetker High Protein Pudding Salted Caramel Eiweiß 10 g · 80 kcal pro 100 g

−46,7 g Zucker−10,4 g Ges. Fettsäuren−24 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Butterreinfett, Carrageen, Emulgator, Gefiltertes Molkepulver, Gezuckerte Kondensmilch, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaobutter, Kakaomasse, Karamellzucker, Lecithine, Magermilchpulver, Maltodextrin, Milchschokolade, Natriumcarbonate, Palmfett, Palmöl, Shea Butter, Speisesalz, Verdickungsmittel, Weizenmehl, Weizenstärke

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 480 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 4,8 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 67,8 g Kohlenhydrate. Davon 51,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 51,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 204,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält LION MINI 234g?

100 g LION MINI 234g enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von LION MINI 234g?

Die Hauptzutaten von LION MINI 234g sind: Backtriebmittel, Butterreinfett, Carrageen, Emulgator, Gefiltertes Molkepulver.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

22 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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