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Lion Snack Size — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

150g EAN 7613287109514 Schokoriegel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 487pro 100 g
Eiweiß: 4,6 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 67,1 gpro 100 g
Fett: 21,9 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 146 Kalorien. Pro 100 g: 487 Kalorien, 4,6 g Eiweiß, 21,9 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score E Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält GlutenEnthält Milk

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	2038 kJ / 487 kcal	611 kJ / 146 kcal (7%)
Fett	21,9 g	6,6 g (9%)
davon gesättigte Fettsäuren	11,9 g	3,6 g (18%)
Kohlenhydrate	67,1 g	20,1 g (8%)
davon Zucker	52,6 g	15,8 g (18%)
Ballaststoffe	1,3 g	0,4 g
Eiweiß	4,6 g	1,4 g (3%)
Salz	0,48 g	0,14 g (2%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

487 Kalorien in 100 g

Eiweiß4,6 g

Kohlenhydrate67,1 g

Zucker52,6 g

Zugesetzter Zucker29,9 g

Ballaststoffe1,3 g

Fett21,9 g

Gesättigte Fettsäuren11,9 g

Cholesterin8,9 mg

Natrium192 mg

Calcium108 mg

Kalium270 mg

Eisen1,8 mg

Vitamin A15,8 mcg

Vitamin C0,8 mg

Vitamin D0,6 mcg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Gesündere Alternativen

Gleiche Kategorie, bessere Nährwerte pro 100 g (siehe Methodik).

Foodspring Vegan protein bar Eiweiß 30 g · 331 kcal pro 100 g

−49,7 g Zucker−9,1 g Ges. Fettsäuren−156 Kalorien
frankonia Chocolate Hazelnut Eiweiß 22 g · 374 kcal pro 100 g

−49,1 g Zucker−6,1 g Ges. Fettsäuren−116 mg Natrium
Aldi Sports Low-Carb Protein Riegel Cookies & Cream Geschmack Eiweiß 35,6 g · 356 kcal pro 100 g

−47,7 g Zucker−4,8 g Ges. Fettsäuren−14,2 mg Natrium

Verglichen werden Nährwerte pro 100 g aus der Datenbank. Eine Alternative muss bei Zucker, gesättigten Fettsäuren, Natrium, Kalorien, Eiweiß und Ballaststoffen (sofern angegeben) mindestens gleich gut sein und in mindestens einem Nährstoff strikt besser. Portion beachten.

Zutaten

Backtriebmittel, Carrageen, Emulgator, Gezuckerte Kondensmilch, Glukose-Fruktose-Sirup, Kakaomasse, Karamellzucker, Lecithine, Magermilchpulver, Maltodextrin, Milchschokolade, Molkenerzeugnis, Natriumcarbonate, Palm, Palmfett, Shea Butter, Speisesalz, Verdickungsmittel, Vollmilch, Vollmilchpulver, Weizenmehl, Weizenstärke, Zucker Kakaobutter

Allergene

Enthält: Gluten, Milk

Kann enthalten: Nuts, Peanuts, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 487 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 4,6 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 67,1 g Kohlenhydrate. Davon 52,6 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 52,6 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 192,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Lion Snack Size?

100 g Lion Snack Size enthalten 1,3 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Lion Snack Size?

Die Hauptzutaten von Lion Snack Size sind: Backtriebmittel, Carrageen, Emulgator, Gezuckerte Kondensmilch, Glukose-Fruktose-Sirup.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

23 Zutaten · 3 Zusatzstoffe

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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