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Ungarisches Gulasch — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

56g EAN 7613036028301 Getrocknete Fertiggerichte Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien: 123pro 100 g
Eiweiß: 11,5 gpro 100 g
Kohlenhydrate: 4,6 gpro 100 g
Fett: 6,1 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (235 g): 288 Kalorien. Pro 100 g: 123 Kalorien, 11,5 g Eiweiß, 6,1 g Fett.

Auf einen Blick: Nutri-Score B Von uns nach dem Nutri-Score-Algorithmus 2023 aus den Nährwerten je 100 g bzw. 100 ml berechnet – die Angabe auf der Verpackung kann abweichen. Enthält CeleryEnthält EggsEnthält GlutenEnthält MilkEnthält MustardEnthält Soybeans

Nährwerte

Portionsgröße: 235 g

Durchschnittliche Nährwerte	Pro 100 g	Pro Portion (% RM*)
Brennwert	513 kJ / 123 kcal	1205 kJ / 288 kcal (14%)
Fett	6,1 g	14,3 g (20%)
davon gesättigte Fettsäuren	2,2 g	5,1 g (25%)
Kohlenhydrate	4,6 g	10,9 g (4%)
davon Zucker	2,2 g	5,1 g (6%)
Ballaststoffe	1,2 g	2,8 g
Eiweiß	11,5 g	27,0 g (54%)
Salz	0,64 g	1,50 g (25%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

123 Kalorien in 100 g

Eiweiß11,5 g

Kohlenhydrate4,6 g

Zucker2,2 g

Ballaststoffe1,2 g

Fett6,1 g

Gesättigte Fettsäuren2,2 g

Natrium255 mg

Zutatenhinweise

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Aroma, Citronensäure, Geräucherter Speck, Jodsalz, Kartoffelstärke, Knoblauch, Kümmel, Paprika, Peperoni, Pfeffer, Rauch, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Tomate, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel

Allergene

Enthält: Celery, Eggs, Gluten, Milk, Mustard, Soybeans

Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 123 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 11,489 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 4,638 g Kohlenhydrate. Davon 2,17 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 2,17 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 255,319 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält Ungarisches Gulasch?

100 g Ungarisches Gulasch enthalten 1,191 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Ungarisches Gulasch?

Die Hauptzutaten von Ungarisches Gulasch sind: Aroma, Citronensäure, Geräucherter Speck, Jodsalz, Kartoffelstärke.

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Verarbeitungsgrad

Stark verarbeitet

17 Zutaten · 1 Zusatzstoff

UnverarbeitetHochverarbeitet

Nährwertverteilung

Makronährstoffe

Fettarten

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