Zwiebelsuppe — Kalorien, Nährwerte & Zutaten
- Kalorien
- 18pro 100 g
- Eiweiß
- 0,4 gpro 100 g
- Kohlenhydrate
- 3,3 gpro 100 g
- Fett
- 0,3 gpro 100 g
Wo erhältlich
Affiliate-Links (Werbung): Bei einem Kauf über diese Links erhalten wir eventuell eine Provision; der Preis ändert sich dadurch nicht. Als Amazon-Partner verdiene ich an qualifizierten Verkäufen. Mehr zu diesen LinksPro Portion (250 g): 45 Kalorien. Pro 100 g: 18 Kalorien, 0,4 g Eiweiß, 0,3 g Fett.
Nährwerte
Portionsgröße: 250 g
| Durchschnittliche Nährwerte | Pro 100 g | Pro Portion (% RM*) |
|---|---|---|
| Brennwert | 75 kJ / 18 kcal | 188 kJ / 45 kcal (2%) |
| Fett | 0,3 g | 0,8 g (1%) |
| davon gesättigte Fettsäuren | 0,1 g | 0,2 g (1%) |
| Kohlenhydrate | 3,3 g | 8,2 g (3%) |
| davon Zucker | 1,2 g | 3 g (3%) |
| Ballaststoffe | 0,2 g | 0,5 g |
| Eiweiß | 0,4 g | 1 g (2%) |
| Salz | 0,99 g | 2,48 g (41%) |
*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)
Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.
Pro 100 g und eigene Mengen
Nährwerte je Menge
Zutatenhinweise
Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)
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−1,2 g Zucker−0,1 g Ges. Fettsäuren−156 mg Natrium
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−0,7 g Zucker−396 mg Natrium−13 Kalorien
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−0,6 g Zucker−395 mg Natrium−11 Kalorien
Zutaten
Aroma, Citronensäure, Gerste, Hefeextrakt, Jodsalz, Kartoffelstärke, Kümmel Koriander, Kurkuma, Majoran, Maltrodextrin, Palmfett, Pfeffer, Säuerungsmittel, Sonnenblumenöl, Thymian, Weizenmehl, Zucker, Zwiebel
Allergene
Enthält: Gluten
Kann enthalten: Celery, Eggs, Milk, Mustard, Soybeans
Häufige Fragen
Wie viele Kalorien hat Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 18 kcal.
Wie viel Eiweiß enthält Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 0,4 g Eiweiß.
Wie viele Kohlenhydrate enthält Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 3,3 g Kohlenhydrate. Davon 1,2 g Zucker.
Wie viel Zucker enthält Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 1,2 g Zucker.
Wie viel Natrium (Salz) enthält Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 396,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.
Wie viele Ballaststoffe enthält Zwiebelsuppe?
100 g Zwiebelsuppe enthalten 0,2 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.
Was sind die Hauptzutaten von Zwiebelsuppe?
Die Hauptzutaten von Zwiebelsuppe sind: Aroma, Citronensäure, Gerste, Hefeextrakt, Jodsalz.
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