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hydrate & perform — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

400g EAN 7612100035191 Energy-Drinks Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
372pro 100 g
Eiweiß
0 gpro 100 g
Kohlenhydrate
88 gpro 100 g
Fett
0 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (40 g): 149 Kalorien. Pro 100 g: 372 Kalorien, 0 g Eiweiß, 0 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 40 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 1559 kJ / 373 kcal 623 kJ / 149 kcal (7%)
Fett 0 g 0 g (0%)
davon gesättigte Fettsäuren 0 g 0 g (0%)
Kohlenhydrate 88 g 35,2 g (14%)
davon Zucker 70 g 28 g (31%)
Ballaststoffe 0 g 0 g
Eiweiß 0 g 0 g (0%)
Salz 2,75 g 1,10 g (18%)

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

372 Kalorien in 100 g
Eiweiß0 g
Kohlenhydrate88 g
Zucker70 g
Zugesetzter Zucker76,9 g
Ballaststoffe0 g
Fett0 g
Gesättigte Fettsäuren0 g
Natrium1100 mg
Calcium400 mg
Vitamin C100 mg

Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Calciumcitrat aus Orthophosphorsäure, Citronensäure, Gerste, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat, Maltodextrin, Natriumchlorid, Natriumcitrat, Natriumcitrate, Natürlichen Orangenaroma, Saccharose, Säuerungsmittel, Thiamin, Vitamin C

Allergene

Kann enthalten: Gluten, Milk, Soybeans

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 372 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 0,0 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 88,0 g Kohlenhydrate. Davon 70,0 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 70,0 g Zucker.

Wie viel Natrium (Salz) enthält hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 1100,0 mg Natrium. Die Deutsche Gesellschaft für Ernährung (DGE) empfiehlt Erwachsenen höchstens 6 g Salz (etwa 2.400 mg Natrium) pro Tag.

Wie viele Ballaststoffe enthält hydrate & perform?

100 g hydrate & perform enthalten 0,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von hydrate & perform?

Die Hauptzutaten von hydrate & perform sind: Calciumcitrat aus Orthophosphorsäure, Citronensäure, Gerste, Glukosesirup, Magnesiumcarbonat.

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