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Hemp Hearts — Kalorien, Nährwerte & Zutaten

EAN 96619142972 Nahrungsergänzungsmittel Aktualisiert am 17. Oktober 2026

Kalorien
600pro 100 g
Eiweiß
33,3 gpro 100 g
Kohlenhydrate
6,7 gpro 100 g
Fett
50 gpro 100 g

Wo erhältlich

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Pro Portion (30 g): 180 Kalorien. Pro 100 g: 600 Kalorien, 33,3 g Eiweiß, 50 g Fett.

Auf einen Blick:

Nährwerte

Portionsgröße: 30 g

Durchschnittliche NährwertePro 100 gPro Portion (% RM*)
Brennwert 2510 kJ / 600 kcal 753 kJ / 180 kcal (9%)
Fett 50 g 15 g (21%)
davon gesättigte Fettsäuren 5 g 1,5 g (8%)
Kohlenhydrate 6,7 g 2,0 g (1%)
davon Zucker 3,3 g 1,0 g (1%)
Ballaststoffe 1 g 0,3 g
Eiweiß 33,3 g 10,0 g (20%)
Salz — —

*Referenzmenge für einen durchschnittlichen Erwachsenen (8400 kJ/2000 kcal)

Nach unserer Berechnung aus den Open-Food-Facts-Angaben je 100 g für die angegebene Portion; durch Rundung können die Werte leicht von der Verpackung abweichen.

Pro 100 g und eigene Mengen

Nährwerte je Menge

600 Kalorien in 100 g
Eiweiß33,3 g
Kohlenhydrate6,7 g
Zucker3,3 g
Zugesetzter Zucker0 g
Ballaststoffe1 g
Fett50 g
Gesättigte Fettsäuren5 g
Calcium63,3 mg
Kalium1110 mg
Eisen0 mg
Vitamin A0 mcg
Vitamin C0 mg

Ingredient flags

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Daten: Open Food Facts (ODbL) · Foto: Open-Food-Facts-Mitwirkende (CC BY-SA)

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Zutaten

Hanfsamen

Häufige Fragen

Wie viele Kalorien hat Hemp Hearts?

100 g Hemp Hearts enthalten 600 kcal.

Wie viel Eiweiß enthält Hemp Hearts?

100 g Hemp Hearts enthalten 33,3 g Eiweiß.

Wie viele Kohlenhydrate enthält Hemp Hearts?

100 g Hemp Hearts enthalten 6,67 g Kohlenhydrate. Davon 3,33 g Zucker.

Wie viel Zucker enthält Hemp Hearts?

100 g Hemp Hearts enthalten 3,33 g Zucker.

Wie viele Ballaststoffe enthält Hemp Hearts?

100 g Hemp Hearts enthalten 1,0 g Ballaststoffe. Ballaststoffe sind wichtig für eine gesunde Verdauung.

Was sind die Hauptzutaten von Hemp Hearts?

Die Hauptzutaten von Hemp Hearts sind: Hanfsamen.

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